ストローク

1.振り下ろした形で手首はまっすぐになっています。肩や脇は力まずリラックスさせてください。この練習のときは指は使いませんので軽く握った状態にして下さい。
2.次に指先からではなく手首のほうから肘が少し前に出るような感じで上げて行きます。このモーションが移動やアクセント・ワークでも重要になってきますので確実に行って下さい。
3.次に手首を肩に近づけるような形になります。この時手首は最大に曲がった状態になっています。最初は手首がきついかもしれませんがリストのスナップを効かせるためにはこれがいい練習になると思います。
4.次が肘が一番上がって振りかぶった状態です。手首も完全に反り返っています。
5.4の状態から肩、肘、腕、手首の順でまっすぐ振り落とします。ここでは余計な力は入れずに振り落として下さい。ショットの瞬間に軽くスティックを握り閉めるような感じでショットしたあと打面から2〜3ｃｍのところでスティックを止めます。

この1〜5の形をスムーズにスティックの先が弧を描くように、また前から見たスティックの起動がまっすぐに見えるように練習して下さい。またあくまでもこれは基本ですので、この練習を踏まえながら自分のスタイルにあったフォームを探してみてください。

リストショット

このショットはアームショットの肘から先だけを取り出したものと考えればいい でしょう。 肩と肘を動かさずに上と同じ動作をしてみればわかりますが、手首がスティックを 置き去りにするがごとく折れ曲がり、肘が上がりきったところで手首が返ってあとは そのスピードに任せて振り下ろすだけです。打面にヒットする瞬間だけ軽く握るのも 同様です。

フィンガーショット

フィンガーショットは上の2つとは違い指だけを使ってショットします。 基本は人差し指と親指の2本で支点を作りそれ以外の指を使ってスティックを上下させます。アームショット、リストショットで「握り込む」動作はスティックのバウンドを 殺してしまうため、次の動作に移る場合には腕や指の力を使わなければなりませんので、キャッチする動作は「握り込む」 のではなく、 打面をヒットしたスティックが跳ね返って戻ってくる のをうまくキャッチし、その勢いを殺さないようにして指の動きだけでスティックを何度もバウンドするように します。

ドラムのストロークは次の4通りのストロークで音量を大きくしたり小さくしたり、次のストロークを打つための準備をしたりします。ルーディメンツやアクセントの練習を行うときもこの4つのストロークに注意しながら練習してください。